Cistus
Die Zistrose ist ein Busch, der zu den Heilkräutern gehört und in Südeuropa, überwiegend Griechenland, beheimatet ist. Die Pflanze blüht rosa, liebt sonnige Standorte und wird knapp einen Meter hoch. Harz, Blätter und Blüten der Zistrose werden in verschiedenen Naturheilmitteln verwendet.
Die Ansprüche der Pflanze an den Boden sind niedrig, darum gedeiht sie auch in sehr trockenen Gegenden. An heißen Sommertagen bildet sie besonders viel Harz, so dass man ihren Duft schon von weitem wahrnimmt. Die Heilwirkung der Pflanze, die in der Bibel als Myrrhe erwähnt wird, ist seit Jahrtausenden bekannt.
Cistus wirkt antibakteriell und antioxidativ, sie wirkt bei Husten, Durchfall und Haut-Allergien genauso wie bei Menstruationsbeschwerden und wunde Hautstellen. Vor allem ihre Wirkung gegen Mundgeruch ist bekannt. Der volkstümliche Name der Zistrose ist Ladan (Laudan).
Cistus enthält verschiedene ätherische Öle sowie Ladanum, Limonen, Harze und Phenole. Blätter und Zweige der Zistrose werden für Tee verwendet. Das mit den Blättern abgekochte Wasser kann auch äußerlich angewendet werden und hilft bei Akne, Ekzemen oder Allergien. Das Harz der Zistrose wird auch zum Räuchern genommen.
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